Тренер-легенда Ярославского спорта. Мастер спорта СССР.

Основатель школы бокса СК «Волжанин»

Старший тренер сборной Эфиопии 80 гг.

Воспитал 20 мастеров спорта.

Образование: ЯГПУ им . Ушинского г. Ярославль.

Тренер по плаванию высшей категории.

КМС по художественной гимнастике.

Общий педагогический стаж 36 лет.

Воспитанники входят в состав сборной России по плаванию:

• Гирев Иван - МСМК, рекордсмен и 3-х кратный победитель Первенства Мира 2017 г. в Индианополисе (США), 2-х кратный серебряный призёр Чемпионата мира в эстафетном плавании...

Кандидат в мастера спорта по боксу.

Неоднократный победитель международных турниров, финалист Чемпионата Северо-западного округа России, неоднократный победитель Чемпионатов Ярославской области.

Стаж работы тренером - 18 лет.

СТАЖ РАБОТЫ В СТИЛЕ ЖИЗНИ с 2017 года
ОБРАЗОВАНИЕ высшее — ЯГПУ им. К.Д. Ушинского.

Сертификация по направлениям: «Инструктор тренажёрного зала», «Тренировка в послеродовой период и при диастазе», «Кинезиотейпирование в спорте», «ВИИТ: высокоинтенсивный интервальный тренинг», «BOSU» – урок на нестабильных поверхностях», «STRETCHING в работе фитнес тренера», «Миофасциальный релиз, работа с тригерными точками», «KETTLEBELL», «Классический...

Сертификация Международной Ассоциации Йоги 2016 г.

Учитель по хатха йоге и гималайской йоге.

Закончила Гималайскую Академию Йоги г. Ришикеш, Индия, проходила ретириты у лучших учителей Москвы, Санкт-Петербурга и Киева.

Личная практика с 2006 года.

Чемпион Московской области по каратэномочи в 2009 г.
1 взрослый разряд по плаванию, чемпион округа по плаванию в 2010 г. 
Чёрный пояс по Ушу. 
Чемпион Ивановской области по ушу в 2016 г. (юниоры). 
Юный спортивный судья.
Призер олимпиады по физической культуре в Ярославской области.
Специализация: детский фитнес.

СТАЖ РАБОТЫ В СТИЛЕ ЖИЗНИ с 2021 года
ОБРАЗОВАНИЕ высшее — ЯГПУ им. К.Д. Ушинского, факультет физической культуры.

Специализация «Физическая реабилитация», массаж, ЛФК.

Сертификация по направлениям: сертифицированный инструктор тренажёрного зала, Диплом о повышении квалификации от Федерации бодибилдинга и фитнеса России в лице колледжа им.Бена Вейдера (г.Москва), Базовый курс "Основы работы в студии «Freemotion», Основы...

Образование : высшее ЯрГУ им П.Г. Демидова
Сертифицированный инструктор по направлениям:
- Zumba Fitness
- Air Yoga/ йога в гамаках
- Функциональный тренинг в гамаках
- Детский фитнес в гамах
- Athletic stretch
Сертификат о прохождении обучений:
MIOFF 2020

Направление ритмика для детей, преподаватель художественных направлений

СТАЖ РАБОТЫ В СТИЛЕ ЖИЗНИ с 2021 года
ОБРАЗОВАНИЕ Диплом переподготовки «Персональный тренер категории ''Мастер''»

Обучение SEAS Итальянский Институт Лечения Сколиоза ISICO

ЛИЧНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ: Зафиксированные результаты подопечных, в том числе удостоверенные медицинским исследованиями (восстановление ОДА, ЛФК при сколиозе), разработка и внедрение новых современных методик проведения занятий, одобрение и рекомендации Анны как специалиста по восстановлению...

инструктор йоги с 2007 года:
программ йога в свободном потоке,
йога хатха,
йога стретчинг;

- дипломированный психолог (ЯрГУ фак-т психологии);
- гид- консультант системы Human Design (12 лет)
- танцовщица, хореограф, перформер;
- презентер мастер-классов по tribal fusion и experimental dance в России, Белоруси, Украине, Казахстане;
- организатор...

Высшее пед.образование (ЯГПУ им.Ушинского,1993)
Сертифицированный тренер по скорочтению, преподаватель по ментальной арифметике и исправлению почерка, специалист по обучению чтению и подготовке к школе. Опыт работы в данных направлениях более 4х лет.

Инструктор детского клуба 
Высшее пед.образование (ЯГПУ им.Ушинского,1993)
Сертифицированный тренер по скорочтению, преподаватель по ментальной арифметике и исправлению почерка, специалист по обучению...

Инструктор групповых и индивидуальных программ по фитнесу и йоге в гамаке, Dynamic stretch, здоровая спина, Pilates
Международный инструктор BODYART. BODYART DYNAMIC, BODYART STRETCH.
Миофасфациальный релиз в групповой программе в гамаке и без.

Образование: 

Ярославский педагогический колледж 

Разряд 1 взрослый по плаванию 

КМС по подводному плаванию 

12 лет занималась обычным плаванием и 5 лет подводным. 

Многократный победитель и призер по ярославской области по подводному плаванию 

Победитель и призер первенства России по подводному плаванию

Высшее образование. Окончил ЯГПУ Ушинского Факультет физической кцльтуры( специалист с отличием)

Призер городских турниров по настольному теннису

Является преподавателем с 2015, педагог Высшей категории, есть из учеников и победители и призеры областных соревнований по настольному теннису

Организатор и судья теннисных соревнований

Опыт работы тренером 9 лет.
 
ОБРАЗОВАНИЕ ВЫСШЕЕ
2013 г.Ярославский государственный университет им. П.Г. Демидова, факультет «Психологии», кафедра психологии труда и организационной психологии.
2022 г. Диплом о профессиональной переподготовке
ГАУ ДПО ЯО «Институт развития образования, Физическая культура и спорт. «Фитнес  тренер».
2023 г. Диплом о профессиональной переподготовке
Академия Нутрициологии...

Образование: Высшее образование - Ярославский Педагогический Университет им. К. Д. Ушинского, «Тренер по фитнесу» 2021, Колледж Бена Вейдера «Фитнес-кинезиолог»2023, Центр Доказательной Медицины «Инструктор тренажерного зала» 2018, Школа фитнеса Воду СозсВ «Основы нутрициологии. Научный
подход» 2020, Центр доказательной медицины:
«Реабилитация при заболеваниях плечевого сустава» 2021
«Фсабилитация пациентов © заболеваниями нижних конечностей» 2022

Профессиональные навыки:

• Проведение персональных тренировок...

Екатерина прошла обучение по направлению Fitness Twerk в 2020 году. Стаж ведения занятий по данному направлению более 4х лет.

Поможет вам раскрепоститься и укрепить все мышцы

Образование: Высшее. 
- тренер ОФП (дети и взрослые) , организатор детских праздников. Занимаюсь вокалом и танцами (выступаю на местных мероприятиях). Имею опыт с детьми более 10 лет.

Закончила 11-й курс обучения в ансамбле современного эстрадного танца  «Европа» .
- Прошла обучение и переподготовку в ЯПУ Ушинского «тренер-преподаватель». Проходила обучение в Московской школе анимации направление:...

Энерготерапевт

Преподаватель цигун

Проводит медитации с поющими чашами

Ведущий проводник на практике гвоздестояния

Личная практика цигун более 30 лет

Гвоздетерапия более 5 лет

Образование 

ЦДПО "Инструктор PRO" по направлению "Инструктор тренажерного зала"

Опыт силового тренинга с 2021 года. 

Направление работы: снижение веса за счет жирового компонента, набор мышечной массы.

Инструктор групповых программ

Стаж работы в ФК "Стиль жизни" с 2024 года

Студия  Gasan stretching-3D Ягодицы 

Студия  Gasan stretching- Функциональный тренинг 

Студия  Gasan stretching - Плоский живот 

VP fitness consulting- Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики 

VP fitness consulting - Миофасциальный релиз (MФР) 

Body Couch- основы стретчинга и гибкости 

Body Couch - основы методики...

•ЯРГУ им.Демидова, исторический факультет, направление туризм. 

•Колледж фитнеса и бодибилдинга им.Бена Вейдера

Физическая культура и билдинг

1 взрослый разряд по легкой атлетике 

Дежурный инструктор детского клуба 

• Прокачай себя (Функциональный тренинг для юниоров)

• МФР (миофасциальное расслабление для детей и юниоров)

Высшее психологическое ЯрГУ им. П.Г. Демидова 

Шахматы детям преподаю с 2015г.,курсы английского, французского.

Основное направление – шахматы

Образование:
ЯРПК
Достижения:
-1 взрослый разряд по плаванию
-призер первенств России и всероссийский
соревнований
-победитель соревнований по армейскому рукопашному бою
-победитель Московских соревнований по
панкратиону
-закончил курсы фитнес тренера

Образование высшее

-ЯГПУ им. К.Д. Ушинского» (факультет МБОС «Технология спортивной подготовки»)
-ГПОАУ ЯО Рыбинский профессионально-педагогический колледж факультет физической культуры «Учитель физической культуры
-Профессиональная переподготовка: АНО «НИИДПО»«Современные физкультурно-оздоровительные технологии в физическом воспитании, так же «Интегративная нутрициология»

ДОСТИЖЕНИЯ:
- 1 разряд пауэрлифтинг: силовое двоеборье без экипировки (29.07.2023г);
...