Фитнес. Детский клуб. Бассейн. Spa. ОСОБАЯ АТМОСФЕРА.

Посетить клуб О клубе 3D тур

Акции

Наши абонементы

Тренировки

Татьяна Коржевина
Подробнее

Татьяна Коржевина

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГТУ, проф. переподготовка ЯГПУ им. К.Д.Ушинского. 

Сертификация:

  • «Персональный тренер по фитнесу»
  • «Pilates ART»
  • «BEST fit»
  • «Stretching в работе фитнес тренера»
  • «Подвесной Тренинг»
  • «ВИИТ»
  • «Миофасциальный релиз в работе фитнес тренера»
  • «Рациональное питание. Принципы построения разумной диеты»
  • «Перинатальный фитнес»
  • «Тренировки при диастазе»
  • «Практическая нутригенетика и нутрициология 21 века»
  • «Циклирование и периодизация тренировочного процесса»
  • «Методология силового...

Сергей Сергеевич Чеканов
Подробнее

Сергей Сергеевич Чеканов

Тренер-легенда Ярославского спорта

Мастер спорта СССР.

Основатель школы бокса СК «Волжанин».

Старший тренер сборной Эфиопии 80гг.

Воспитал 20 мастеров спорта.

Андрей Левин
Подробнее

Андрей Левин

Инструктор тренажерного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.
Сертификация по направлениям: «Персональный тренер по фитнесу»
Чёрный пояс 1 дан Кудо.
Инструктор функционального тренинга (табата).
Победитель и призёр Всероссийских турниров по Кудо.

Ирина Авдеева
Подробнее

Ирина Авдеева

Инструктор по плаванию

Образование: ЯГПУ им . Ушинского г. Ярославль.

Тренер по плаванию высшей категории.

КМС по художественной гимнастике.

Общий педагогический стаж 36 лет.

Воспитанники входят в состав сборной России по плаванию:

  • Гирев Иван - МСМК, рекордсмен и 3-х кратный победитель Первенства Мира 2017 г. в Индианополисе (США), 2-х кратный серебряный призёр Чемпионата мира в эстафетном плавании...

Авдеев Андрей
Подробнее

Авдеев Андрей

Инструктор тренажерного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.
Сертификация по направлениям: «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном»
Кандидат в мастера спорта по боксу.
4-х кратный чемпион Ярославской области в супертяжелом весе.
Чемпион межрегиональных турниров.
Чемпион всероссийских турниров класса Б.
Признан лучшим боксером всероссийского турнира класса Б им.Лебедева 2017...

Ирина Бочанова
Подробнее

Ирина Бочанова

Инструктор тренажёрного зала

Ярославская государственная медицинская академия.

Российский Государственный Социальный Университет.

Сертификации: «Инструктор тренажёрного зала», «Профессиональная переподготовка по программе основы нутрициологии»

Роман Розов
Подробнее

Роман Розов

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.
Сертификация по направлениям:
«Инструктор тренажерного зала»
«Использование массажного роллера в групповых программах»
«Использование миофасциального релиза, мягкотканных техник и работа с триггерными точками в практике персонального тренера»
«Диагностика осанки»

Соколов Антон
Подробнее

Соколов Антон

Инструктор по боксу

Кандидат в мастера спорта по боксу.

Неоднократный победитель международных турниров, финалист Чемпионата Северо-западного округа России, неоднократный победитель Чемпионатов Ярославской области.

Стаж работы тренером - 18 лет.

Алексей Касаткин
Подробнее

Алексей Касаткин

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.
Национальный Университет Фитнеса г. Москва.
Сертификация по направлениям:
«Персональный тренер тренажёрного зала»
«Диетология»
«Продвинутая диетология»
«Диетология и здоровое питание»
«Функциональный тренинг»
Чемпион Костромской области в категории пляжный бодибилдинг 2018 г.
Вице-чемпион кубка Золотого Кольца России 2018 г. в категории пляжный...

Руслан Смирнов
Подробнее

Руслан Смирнов

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль. 

Сертификация по направлениям:

«Персональный тренер по фитнесу»

«Гиревой фитнес»

«Теория и практика самостоятельного миофасциального релиза»

«Мануальное мышечное тестирование как методологическая основа прикладной кинезиологии»

«Миофасциальный комплекс «Реахом»

«Диагностика и...

Антон Замалевин
Подробнее

Антон Замалевин

Инструктор тренажёрного зала

Учебно-методический центр повышения квалификации “Ассоциации Профессионалов Фитнеса(FPA)”, программа “Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу”,
Колледж Бодибилдинга и Фитнеса имени Бена Вейдера, семинар “Эффективный тренинг”, тема “Особенности проведения фитнес тренировки у женщин”,
TRX STC - Основы методики Suspension Training® и техника выполнения упражнений на TRX",
MYFITLAB: Восстановление биомеханики опорно-двигательного аппарата. Тазовый пояс и...

Александр Логачев
Подробнее

Александр Логачев

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль.

Сертификации:

  • «Инструктор тренажёрного зала»
  • «Тренировка в послеродовой период и при диастазе»
  • «Кинезиотейпирование в спорте»
  • «ВИИТ: высокоинтенсивный интервальный тренинг»
  • «BOSU» – урок на нестабильных поверхностях»
  • «STRETCHING в работе фитнес тренера»
  • «Миофасциальный релиз, работа с тригерными точками»
  • «KETTLEBELL»
  • «Классический массаж»

Седловская Светлана
Подробнее

Седловская Светлана

Инструктор групповых программ.

Образование: ЯГПУ им К.Д. Ушинского.

Сертифицированный тренер в направлениях йога, пилатес, фитнес в гамаках.

Сертификат Международной школы йоги в воздухе лаборатория фитнеса «AirYogaYaroslavl».

Сертификат школы ITS Варвары Медведевой по направлениям Bestfit, AthleticStretch.

Сертификат по функциональному тренингу с использованием нестабильных поверхностей – мини бол, bosu, fitboll.

Фитнес для беременных.

Затевахина Ирина
Подробнее

Затевахина Ирина

Инструктор по йоге

Сертификация Международной Ассоциации Йоги 2016 г.

Учитель по хатха йоге и гималайской йоге.

Закончила Гималайскую Академию Йоги г. Ришикеш, Индия, проходила ретириты у лучших учителей Москвы, Санкт-Петербурга и Киева.

Личная практика с 2006 года.

Донской Александр
Подробнее

Донской Александр

Инструктор по йоге

Образование: ЯГПУ им. К.Д. Ушинского, физическая культура.

Сертифицированный преподаватель йоги.

Проходил обучение у зарубежных преподавателей в институте йоги Айенгара (Индия г. Пуна, 2009 г.).

Опыт работы более 15 лет

Данила Кадушкин
Подробнее

Данила Кадушкин

Инструктор детского клуба

Чемпион Московской области по каратэномочи в 2009 г.
1 взрослый разряд по плаванию, чемпион округа по плаванию в 2010 г. 
Чёрный пояс по Ушу. 
Чемпион Ивановской области по ушу в 2016 г. (юниоры). 
Юный спортивный судья.
Призер олимпиады по физической культуре в Ярославской области.
Специализация: детский фитнес.

Озолина Дарина
Подробнее

Озолина Дарина

Инструктор групповых программ

ЯГТУ. Дипломированный специалист по направлениям basic step, basic aerobic, power training
Сертифицированный инструктор по направлениям : функциональный тренинг, power Ball, stretching, BOSU, Trx, Миофасциальный релиз

Евгений Шарапов
Подробнее

Евгений Шарапов

Инструктор тренажерного зала

Образование :
Высшее образование ГАУ ДПО ЯО ИРО по программе "Физическая культура и спорт"
Выпускник спец. школы Олимпийского резерва г. Мурманск по баскетболу

Направление работы в фитнесе:
- детский (дошкольный) фитнес
- корректировка осанки у детей школьного возраста
- востановление после травм и операций
- набор...

Бушуев Андрей
Подробнее

Бушуев Андрей

Инструктор тренажерного зала

Высшее педагогическое образование, 2001-2006, ЯГПУ им. К.Д. Ушинского, факультет Физической Культуры.
Специализация "Физическая реабилитация", массаж, ЛФК.
Доп.курсы:
-Сертифицированный инструктор тренажерного зала;
-Базовый курс "Основы работы в студии "Freemotion";
-Основы рационального питания;
-Диетологическое сопровождение клиента фитнес клуба;
-Диплом о повышении квалификации от Федерации бодибилдинга и фитнеса России в лице...

Валентина Ершова
Подробнее

Валентина Ершова

Инструктор групповых программ

Действующий танцор / Педагог-хореограф
Образование : фитнес инструктор ,РГУФКСиТ г.Москва , дополнительные курсы по фитнесу и детскому фитнесу , участие в танцевальных конгрессах (Blackpool dance congress),мастер классах от ведущих специалистов мира.
Тренеры :
Micheal Stylianos ,Goran Nordin,Pamela McGill, Jeannette Seydich,Karl Breuer,Евгений Степанов и др.
Одни из последних результатов
(по версии WDC,категория-профессионалы,Латиноамериканская программа.Страна-Германия):
...

Шамаль Елена
Подробнее

Шамаль Елена

Инструктор бассейна

Личные достижения
Мастер спорта по легкой атлетике и горному бегу.
Чемпион и призер Областных соревнований по легкой атлетике.
Призер Гран-При «Кросс наций», Ярославского полумарафона «Золотое кольцо» на дистанциях 21 и 10 км.
Направления работы
Инструктор групповых программ по силовым и функциональным тренировкам, аквааэробике
Обучение плаванию детей и взрослых
...

Рафикова Евгения
Подробнее

Рафикова Евгения

Инструктор групповых программ

Образование : высшее ЯрГУ им П.Г. Демидова
Сертифицированный инструктор по направлениям:
- Zumba Fitness
- Air Yoga/ йога в гамаках
- Функциональный тренинг в гамаках
- Детский фитнес в гамах
- Athletic stretch
Сертификат о прохождении обучений:
MIOFF 2020

Полина Фомина
Подробнее

Полина Фомина

Инструктор по плаванию

Образование Костромской государственный университет
Разряд 1 взрослый по плаванию
3 взрослый по художественной гимнастке

Курцына Марина
Подробнее

Курцына Марина

Инструктор детского клуба

Направление ритмика для детей, преподаватель художественных направлений

Мария Наумова
Подробнее

Мария Наумова

Преподаватель английского

Выпускница ярославского педагогического университета, 9 лет успешного преподавания, большой стаж работы в колледжах, школе и университете.
Главное в работе - индивидуальный подход к ученикам и любовь к своему делу.

Снежана Кузнецова
Подробнее

Снежана Кузнецова

Инструктор тренажёрного зала

Дипломированный тренер по фитнесу международного класса.
Образование:Педагогический колледж фитнеса г.Санкт-Петербург 2017 г.
Сертифицированный тренер европейской фитнес ассоциации «Europe active»
Дополнительное образование:
Колледж им.Бена Вейдера-Повышение квалификации «Мастер-тренер» 2019 г.
(г. Москва).
FPA-(Ассоциация профессионалов фитнеса)-«Эндокринология и пищевое поведение в фитнесе.
Направления работы:
• коррекция фигуры (снижение веса, набор мышечной...

Мамонтова Анна
Подробнее

Мамонтова Анна

Инструктор тренажёрного зала

Высшее образование  
Диплом переподготовки «Персональный тренер категории ''Мастер''»


Направления:
Набор мышечной массы, уменьшение подкожно-жирового слоя (похудение) , восстановительный фитнес и физическая терапия послеродового восстановления, работа с диастазом и варикозным расширением вен, диагностика и оздоровление опорно-двигательного аппарата в фитнесе, функциональный тренинг, миофасциальный релиз, гибкость, работа с дыханием и коррекция осанки

Зайцева Полина
Подробнее

Зайцева Полина

Инструктор детского клуба

Образование : Высшее педагогическое
Кафедра спортивных дисциплин .
Педагогический стаж : Ведение детских праздников, День рождений , мастер классов , работа в ДОУ
Спорт : Легкая атлетика
Титулы / звания :
-первый взрослый разряд по ЛА в беге на 800 м
- Участие в областных соревнованиях
-Призёр региональных...

Елена Александрова
Подробнее

Елена Александрова

Инструктор йоги

инструктор йоги с 2007 года:
программ йога в свободном потоке,
йога хатха,
йога стретчинг;

- дипломированный психолог (ЯрГУ фак-т психологии);
- гид- консультант системы Human Design (12 лет)
- танцовщица, хореограф, перформер;
- презентер мастер-классов по tribal fusion и experimental dance в России, Белоруси, Украине, Казахстане;
- организатор...

Мухаметов Дмитрий
Подробнее

Мухаметов Дмитрий

Инструктор тренажёрного зала

Диплом Московской школы Бодибилдинга и Фитнеса

Сертификаты о повышении квалификации в области диетологии.

Участник соревнований по Бодибилдингу и Фитнесу.

Призер соревнований по армейскому рукопашному бою.

Участник соревнований по бегу WRF и на длинные дистанции.

Специализация:

Снижение личного веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы.

Индивидуальный подсчёт КБЖУ.

Близнюк Арина
Подробнее

Близнюк Арина

Инструктор детского клуба

ОБРАЗОВАНИЕ: высшее (лингвист-переводчик); дополнительное — педагогическое (педагог дополнительного образования — художественная направленность).
Окончила музыкальную школу с отличием по классу фортепиано и эстрадного пения.

СТАЖ РАБОТЫ: большой опыт работы с детьми в возрасте от 3-х до 14-ти.
В течение многих лет проводила экскурсии (в основном для детских групп) по Дому Деда Мороза (г. Великий...

Шабанова Арина
Подробнее

Шабанова Арина

Инструктор бассейна

Образование:
ЯГПУ им. К.Д. Ушинского
Достижения:
-КМС по плаванию
-Чемпионка 1 этапа кубка России 
-Чемпионка СЗФО
-Многократная Чемпионка Республики Коми
-Многократная Чемпионка Ярославской области

Мария Никонова
Подробнее

Мария Никонова

Инструктор по плаванию

Петрозаводский педагогический колледж 
1 взрослый разряд по плаванию

Елена Полетаева
Подробнее

Елена Полетаева

Преподаватель ментальной арифметики и скорочтения

Высшее пед.образование (ЯГПУ им.Ушинского,1993)
Сертифицированный тренер по скорочтению, преподаватель по ментальной арифметике и исправлению почерка, специалист по обучению чтению и подготовке к школе. Опыт работы в данных направлениях более 4х лет.

Инструктор детского клуба 
Высшее пед.образование (ЯГПУ им.Ушинского,1993)
Сертифицированный тренер по скорочтению, преподаватель по ментальной арифметике и исправлению почерка, специалист по обучению...

Томышева Алена
Подробнее

Томышева Алена

Инструктор групповых программ

Сертифицированный инструктор по базовой аэробике,Тренер Групповых занятий : TRX, Functional training, работает над развитием функциональных качеств тела с помощью гамаков , Bosu, stretching , interval training , step, МФР в персональном тренинге. 

Участница различных трейловых забегов , марафонов и мультигонок

Апанасенко Карина
Подробнее

Апанасенко Карина

Координатор групповых программ


Выпускница ЯГПУ им.К.Д.Ушинского Факультета Физической Культуры
Сертифицированный  инструктор Dance aerobic, сертифицированный инструктор школы ITS по направлению functional training, Сертифицированный  инструктор по направлениям Cycle, TRX, stretch.Сертификаты о прохождении обучений и воркшопов «DAP и TRX в построении функциональной тренировки» , «нутрициалогия в фитнесе», «тренировка миофасциальных цепей». Участница Российской и международных фитнес конвенций. Направление в...

Калямина Лидия
Подробнее

Калямина Лидия

инструктор групповых программ

Александр Дубков 
Подробнее

Александр Дубков 

Инструктор детского клуба 

Образование: высшее педагогическое 
Ярославский государственный педагогический университет им. К.Д. Ушинского 
Специализация: учитель физической культуры/тренер 
Спорт: Футбол 12 лет 

Достижения:
Вице-Мистер Студенчества России
Кандидат в мастера спорта по футболу 
Серебряный призёр Ярославской области по ММА
Лучший тренер по футболу 2020г.

Скатова Диана
Подробнее

Скатова Диана

инструктор групповых программ

Ходырева Екатерина
Подробнее

Ходырева Екатерина

Преподователь Шафл

Преподователь модного танцевального направления ШАФЛ.

15 лет занималась народными танцами в образцовом самодеятельном хореографическом ансамбле танца «Радость». Освоила такие направления как хип-хоп, брейк-данс и Шаффл. Участница и победительница различных международных, российских и областных конкурсов и мастерклассов.

Музыка и танцы неотъемлемая часть моей жизни, а также это отличное лекарство от скуки и грусти. Чувствовать ритм, выражать...

Хомяк Екатерина
Подробнее

Хомяк Екатерина

Инструктор тренажерного зала

Колобова Дарья
Подробнее

Колобова Дарья

Инструктор Бассейна

Образование: 

Ярославский педагогический колледж 

Разряд 1 взрослый по плаванию 

КМС по подводному плаванию 

12 лет занималась обычным плаванием и 5 лет подводным. 

Многократный победитель и призер по ярославской области по подводному плаванию 

Победитель и призер первенства России по подводному плаванию

image

Body Skills (55мин) – класс, развивающий основные физические качества:силу, выносливость, баланс,координацию. Интенсивная работа,рекомендуется для подготовленных.

Подробнее
image

Правильные нагрузки оказывают положительное воздействие не только на физическую форму, но и способствуют выделения эндорфина – гормон, отвечающий за настроение, хорошее самочувствие и ощущение счастья.

Подробнее
image

Танцевальный фитнес – одно из наиболее увлекательных направлений нашего клуба. Такие занятия, проводимые грамотными инструкторами, способствуют не только снижению веса и формированию привлекательной фигуры.

Подробнее
image

Разные тренировочные комплексы и методики оказывают определенное воздействие на организм. Особенно привлекательными для подготовленных спортсменов являются силовые классы.

Подробнее
image

Аэробные классы представляют собой специальный тренировочный комплекс, который оказывает положительное воздействие на сердечнососудистую систему, легкие, другие внутренние органы.

Подробнее

Последние новости

d