phone

Граблевская Светлана

Граблевская Светлана

Персональный тренер


Образование: Высшее образование - Ярославский Педагогический Университет им. К. Д. Ушинского, «Тренер по фитнесу» 2021, Колледж Бена Вейдера «Фитнес-кинезиолог»2023, Центр Доказательной Медицины «Инструктор тренажерного зала» 2018, Школа фитнеса Воду СозсВ «Основы нутрициологии. Научный
подход» 2020, Центр доказательной медицины:
«Реабилитация при заболеваниях плечевого сустава» 2021
«Фсабилитация пациентов © заболеваниями нижних конечностей» 2022


Профессиональные навыки:

  • Проведение персональных тренировок в тренажерном зале
  • Индивидуальный подход
  • Снижение массы тела, за счёт жирового компонента
  • Набор мышечной массы
  • Реабилитация после травм
  • Восстановление после беременности и родов
  • Подростковый тренинг

Достижения

  • КМС по конному спорту
  • Участник и призёр соревнований по бегу и полумарафону

 

Опыт работы с 2017 года