Тренировки

След.неделя Настольный теннис

Время

День Вечер

Тренировка

Свободное посещение

Kids/Юниор

Тип тренировки

	Понедельник 28.11	Вторник 29.11	Среда 30.11	Четверг 01.12	Пятница 02.12	Суббота 03.12	Воскресенье 04.12
09:00	55 мин Чекан Алина MAKE BODY Необходима предварительная запись 21 Белая студия 55 мин Озолина Дарина TRX Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия	55 мин Шамаль Елена Pump Power Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Томышева Алена Bosu Необходима предварительная запись 6 Белая студия 45 мин Рафикова Евгения CYCLE begin Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия	55 мин Чекан Алина TABATA Functional Необходима предварительная запись 24 Белая студия	55 мин Рафикова Евгения MAKE BODY Необходима предварительная запись 21 Белая студия
10:00	45 мин Озолина Дарина Core Необходима предварительная запись 23 Белая студия	45 мин Шамаль Елена Aqua Fitness Необходима предварительная запись 4 Бассейн	55 мин Томышева Алена TRX Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия 55 мин Рафикова Евгения INTERVAL Необходима предварительная запись 22 Белая студия		55 мин Рафикова Евгения TRX Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия	45 мин Озолина Дарина L.A.B. Необходима предварительная запись 19 Белая студия 55 мин Рафикова Евгения CYCLE adv Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия	55 мин Рафикова Евгения Dynamic Stretch Необходима предварительная запись 21 Белая студия
10:30							90 мин Донской Александр Yoga Необходима предварительная запись 0 Студия йоги
11:00		90 мин Шамаль Елена CYCLE +AB Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия 55 мин Седловская Светлана Pilates Необходима предварительная запись 11 Белая студия	55 мин Рафикова Евгения TRX Необходима предварительная запись 1 Сайкл-студия 55 мин Седловская Светлана Pilates basic Необходима предварительная запись 0 Студия йоги		55 мин Калямина Лидия CYCLE adv Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия 55 мин Седловская Светлана Pilates Необходима предварительная запись 7 Белая студия	55 мин Рафикова Евгения TRX Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия 30 мин Озолина Дарина HIT Fit Необходима предварительная запись 24 Белая студия	55 мин Рафикова Евгения INTERVAL Необходима предварительная запись 18 Белая студия
11:15			45 мин Томышева Алена SUP FT 1 Бассейн
12:00	55 мин Калямина Лидия Pump Power Необходима предварительная запись 21 Белая студия	55 мин Бушуев Андрей Настольный теннис PRO Необходима предварительная запись 10 Оранжевая студия	45 мин Рафикова Евгения L.A.B. Необходима предварительная запись 19 Белая студия 55 мин Мамонтова Анна Women's Health 1 Студия йоги	55 мин Калямина Лидия HIIT Metabolic Необходима предварительная запись 23 Белая студия 55 мин Бушуев Андрей Настольный теннис PRO Необходима предварительная запись 10 Оранжевая студия	55 мин Рафикова Евгения Dynamic Stretch Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 0 Студия йоги	55 мин Озолина Дарина TRX Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия 55 мин Рафикова Евгения Air Stretch Необходима предварительная запись 0 Студия йоги	45 мин Логачев Александр CYCLE begin Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия 55 мин Седловская Светлана Zumba dance Необходима предварительная запись 15 Белая студия
13:00	55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 0 Студия йоги 55 мин Авдеев Андрей Бокс Необходима предварительная запись 8 Студия единоборств	55 мин Седловская Светлана Air Yoga для беременных Необходима предварительная запись 8 Студия йоги 55 мин Бушуев Андрей Настольный теннис START Необходима предварительная запись 9 Оранжевая студия	55 мин Рафикова Евгения МФР Необходима предварительная запись 10 Студия йоги	55 мин Бушуев Андрей Настольный теннис START Необходима предварительная запись 9 Оранжевая студия 55 мин Седловская Светлана Pilates для беременных Необходима предварительная запись 11 Студия йоги	90 мин Елена Александрова Хатха Yoga Необходима предварительная запись 10 Студия йоги 45 мин Седловская Светлана Aqua для беременных Необходима предварительная запись 9 Бассейн	90 мин Соколов Антон Бокс Необходима предварительная запись 8 Студия единоборств	55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 0 Студия йоги
13:15							45 мин Полина Фомина Aqua Fitness Необходима предварительная запись 0 Бассейн
14:00		90 мин Елена Александрова Хатха Yoga Необходима предварительная запись 10 Студия йоги
17:00			55 мин Озолина Дарина TRX Необходима предварительная запись 1 Сайкл-студия
18:00	45 мин Рафикова Евгения CYCLE begin Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия 55 мин Томышева Алена Power&FT Необходима предварительная запись 24 Белая студия	55 мин Седловская Светлана Здоровая спина Необходима предварительная запись 1 Студия йоги 55 мин Томышева Алена Functional Необходима предварительная запись 21 Белая студия	55 мин Авдеев Андрей Бокс Необходима предварительная запись 0 Единоборства 55 мин Озолина Дарина Bosu Необходима предварительная запись 20 Белая студия	55 мин Шамаль Елена HOT IRON 2 Необходима предварительная запись 22 Белая студия 55 мин Седловская Светлана Pilates Необходима предварительная запись 1 Студия йоги 55 мин Томышева Алена CYCLE adv Необходима предварительная запись 2 Сайкл-студия	55 мин Рафикова Евгения TRX Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия 55 мин Озолина Дарина MAKE BODY Необходима предварительная запись 16 Белая студия 55 мин Мамонтова Анна Women's Health 3 Студия йоги
18:30	90 мин Елена Александрова Хатха Yoga Необходима предварительная запись 9 Студия йоги	90 мин Соколов Антон Бокс Необходима предварительная запись 8 Студия единоборств	90 мин Елена Александрова Хатха Yoga Необходима предварительная запись 8 Студия йоги	90 мин Соколов Антон Бокс Необходима предварительная запись 10 Студия единоборств
19:00	55 мин Томышева Алена TRX Необходима предварительная запись 0 Сайкл-студия 55 мин Бушуев Андрей Настольный теннис PRO Необходима предварительная запись 10 Оранжевая студия 55 мин Рафикова Евгения Zumba dance Необходима предварительная запись 19 Белая студия	55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 0 Студия йоги 55 мин Томышева Алена Pump Power Необходима предварительная запись 21 Белая студия	45 мин Озолина Дарина L.A.B. Необходима предварительная запись 18 Белая студия	55 мин Томышева Алена Dynamic Stretch Необходима предварительная запись 17 Белая студия 55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 0 Студия йоги	55 мин Озолина Дарина МФР Необходима предварительная запись 6 Студия йоги 55 мин Рафикова Евгения INTERVAL Необходима предварительная запись 24 Белая студия
19:15		45 мин Полина Фомина Aqua Fitness Необходима предварительная запись 1 Бассейн		45 мин Шамаль Елена Aqua Fitness Необходима предварительная запись 0 Бассейн
20:00	30 мин Рафикова Евгения Stretch Необходима предварительная запись 18 Белая студия	90 мин Малахов Дмитрий CROSS-FiT Необходима предварительная запись 5 Студия единоборств 55 мин Приглашенный гость Медитация Необходима предварительная запись 8 Студия йоги	90 мин Малахов Дмитрий CROSS-FiT Необходима предварительная запись 7 Студия единоборств	55 мин Томышева Алена Air Stretch Необходима предварительная запись 4 Студия йоги	90 мин Малахов Дмитрий CROSS-FiT Необходима предварительная запись 8 Студия единоборств
20:15	45 мин Томышева Алена SUP FT 3 Бассейн

Пред.неделя

	Понедельник 05.12	Вторник 06.12	Среда 07.12	Четверг 08.12	Пятница 09.12	Суббота 10.12	Воскресенье 11.12
09:00	55 мин Озолина Дарина PROGRESSIVE Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Озолина Дарина TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия	55 мин Шамаль Елена HIIT Metabolic Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Озолина Дарина Bosu Необходима предварительная запись 13 Белая студия 45 мин Рафикова Евгения CYCLE begin Необходима предварительная запись 9 Сайкл-студия	55 мин Чекан Алина TABATA Functional Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин deepWORK Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Рафикова Евгения Sculpt Необходима предварительная запись 25 Белая студия
10:00	55 мин Озолина Дарина TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия 55 мин Озолина Дарина Core Power Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Мамонтова Анна Women's Health 4 Студия йоги	45 мин Шамаль Елена Aqua Fitness Необходима предварительная запись 10 Бассейн	55 мин Озолина Дарина TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия 55 мин Рафикова Евгения INTERVAL Необходима предварительная запись 25 Белая студия		55 мин Рафикова Евгения TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия	45 мин Озолина Дарина L.A.B. Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин STEP aerobic Необходима предварительная запись 25 Белая студия 90 мин Малахов Дмитрий CROSS-FiT Необходима предварительная запись 10 Студия единоборств	55 мин Колесникова Юлия Здоровая спина Необходима предварительная запись 25 Белая студия
10:30							90 мин Донской Александр Yoga Необходима предварительная запись 15 Студия йоги
11:00		90 мин Шамаль Елена CYCLE +AB Необходима предварительная запись 9 Сайкл-студия 55 мин Седловская Светлана Pilates Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Рафикова Евгения TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия 55 мин Седловская Светлана Pilates basic Необходима предварительная запись 15 Студия йоги		55 мин Калямина Лидия CYCLE adv Необходима предварительная запись 9 Сайкл-студия 55 мин Седловская Светлана Pilates Необходима предварительная запись 25 Белая студия	30 мин Озолина Дарина HIT Fit Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Рафикова Евгения TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия 55 мин Озолина Дарина Bosu Необходима предварительная запись 13 Белая студия	55 мин Озолина Дарина PROGRESSIVE Необходима предварительная запись 25 Белая студия
11:15			45 мин Томышева Алена SUP FT 4 Бассейн
11:30						90 мин Донской Александр Yoga Необходима предварительная запись 25 Белая студия
11:45				45 мин Полина Фомина Aqua Fitness Необходима предварительная запись 10 Бассейн
12:00	55 мин Калямина Лидия Pump Power Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Скатова Диана HIGH HEELS Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Бушуев Андрей Настольный теннис PRO Необходима предварительная запись 10 Оранжевая студия 55 мин Валентина Ершова Social Dance Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Мамонтова Анна Women's Health 4 Студия йоги 45 мин Рафикова Евгения Legs&Butts Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Калямина Лидия HIIT Metabolic Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Бушуев Андрей Настольный теннис PRO Необходима предварительная запись 10 Оранжевая студия	55 мин Рафикова Евгения Dynamic Stretch Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 11 Студия йоги	55 мин Озолина Дарина TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия 55 мин Рафикова Евгения Air Stretch Необходима предварительная запись 11 Студия йоги	45 мин Логачев Александр CYCLE begin Необходима предварительная запись 9 Сайкл-студия 55 мин Седловская Светлана Zumba dance Необходима предварительная запись 25 Белая студия
13:00	55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 11 Студия йоги 55 мин Авдеев Андрей Бокс Необходима предварительная запись 10 Студия единоборств	55 мин Седловская Светлана Air Yoga для беременных Необходима предварительная запись 11 Студия йоги 55 мин Бушуев Андрей Настольный теннис START Необходима предварительная запись 10 Оранжевая студия	55 мин Рафикова Евгения МФР Stretch Необходима предварительная запись 15 Студия йоги	55 мин Бушуев Андрей Настольный теннис START Необходима предварительная запись 10 Оранжевая студия 55 мин Валентина Ершова Social Dance Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Седловская Светлана Pilates для беременных Необходима предварительная запись 15 Студия йоги	90 мин Затевахина Ирина Хатха Yoga Необходима предварительная запись 15 Студия йоги 45 мин Седловская Светлана Aqua для беременных Необходима предварительная запись 10 Бассейн	90 мин Соколов Антон Бокс Необходима предварительная запись 10 Студия единоборств	45 мин Полина Фомина Aqua Fitness Необходима предварительная запись 10 Бассейн 55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 11 Студия йоги
14:00		90 мин Затевахина Ирина Хатха Yoga Необходима предварительная запись 15 Студия йоги					55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 11 Студия йоги
18:00	45 мин Рафикова Евгения CYCLE begin Необходима предварительная запись 9 Сайкл-студия 55 мин Озолина Дарина Power&FT Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Колесникова Юлия bodyART Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Седловская Светлана Здоровая спина Необходима предварительная запись 15 Студия йоги 55 мин STEP aerobic Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Авдеев Андрей Бокс Необходима предварительная запись 9 Единоборства 55 мин Апанасенко Карина TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия 55 мин Озолина Дарина PROGRESSIVE Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Шамаль Елена HOT IRON Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Седловская Светлана Pilates Необходима предварительная запись 15 Студия йоги 55 мин Апанасенко Карина CYCLE adv Необходима предварительная запись 9 Сайкл-студия	55 мин Рафикова Евгения TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия 55 мин Мамонтова Анна Women's Health 4 Студия йоги 55 мин Мамонтова Анна Women's Health 4 Студия йоги 55 мин Мамонтова Анна Women's Health 4 Студия йоги 55 мин Озолина Дарина Functional Необходима предварительная запись 25 Белая студия
18:30	90 мин Затевахина Ирина Хатха Yoga Необходима предварительная запись 15 Студия йоги	90 мин Соколов Антон Бокс Необходима предварительная запись 10 Студия единоборств	90 мин Елена Александрова Хатха Yoga Необходима предварительная запись 15 Студия йоги	90 мин Соколов Антон Бокс Необходима предварительная запись 10 Студия единоборств
19:00	55 мин Озолина Дарина TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия 55 мин Бушуев Андрей Настольный теннис PRO Необходима предварительная запись 10 Оранжевая студия 55 мин Рафикова Евгения Zumba dance Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Чекан Алина Pump Power Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Полина Фомина Aqua Fitness Необходима предварительная запись 10 Бассейн 55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 11 Студия йоги 55 мин deepWORK Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Озолина Дарина Sculpt Необходима предварительная запись 25 Белая студия	55 мин Апанасенко Карина TRX Необходима предварительная запись 4 Сайкл-студия 55 мин Городецкая Алена Dynamic Stretch Необходима предварительная запись 25 Белая студия 45 мин Шамаль Елена Aqua Fitness Необходима предварительная запись 10 Бассейн 55 мин Седловская Светлана Air Yoga Необходима предварительная запись 11 Студия йоги	55 мин Рафикова Евгения INTERVAL Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Озолина Дарина МФР Stretch Необходима предварительная запись 15 Студия йоги		90 мин Малахов Дмитрий CROSS-FiT Необходима предварительная запись 10 Тренажерный зал 90 мин Малахов Дмитрий CROSS-FiT Необходима предварительная запись 10 Единоборства
20:00	30 мин Рафикова Евгения Stretch Необходима предварительная запись 25 Белая студия 55 мин Малахов Дмитрий CROSS-FiT Необходима предварительная запись 10 Студия единоборств 55 мин Колесникова Юлия Air Yoga Ft. Необходима предварительная запись 10 Студия йоги	90 мин Малахов Дмитрий CROSS-FiT Необходима предварительная запись 10 Студия единоборств	90 мин Малахов Дмитрий CROSS-FiT Необходима предварительная запись 10 Студия единоборств	90 мин Малахов Дмитрий CROSS-FiT Необходима предварительная запись 10 Единоборства
20:15	55 мин Томышева Алена SUP FT 4 Бассейн

Скачать расписание