Татьяна Коржевина

Татьяна Коржевина

Инструктор тренажёрного зала Блог тренера

Образование: ЯГТУ, проф. переподготовка ЯГПУ им. К.Д.Ушинского. 

Сертификация:

  • «Персональный тренер по фитнесу»
  • «Pilates ART»
  • «BEST fit»
  • «Stretching в работе фитнес тренера»
  • «Подвесной Тренинг»
  • «ВИИТ»
  • «Миофасциальный релиз в работе фитнес тренера»
  • «Рациональное питание. Принципы построения разумной диеты»
  • «Перинатальный фитнес»
  • «Тренировки при диастазе»
  • «Практическая нутригенетика и нутрициология 21 века»
  • «Циклирование и периодизация тренировочного процесса»
  • «Методология силового тренинга»
  • «Методология разработки функциональной тренировки»
  • «Питание, как недооцененная составляющая для достижения результата»

Участник соревнований по бодибилдингу и фитнесу.