Руслан Смирнов

Руслан Смирнов

Инструктор тренажёрного зала

Образование: ЯГПУ им. Ушинского г. Ярославль. 

Сертификация по направлениям:

«Персональный тренер по фитнесу»

«Гиревой фитнес»

«Теория и практика самостоятельного миофасциального релиза»

«Мануальное мышечное тестирование как методологическая основа прикладной кинезиологии»

«Миофасциальный комплекс «Реахом»

«Диагностика и лечение компрессионных нейропатий шейного региона и верхних конечностей методами прикладной кинезиологии»

«Диагностика и лечение компрессионных нейропатий: поясничный отдел и таз, нижняя ко1)) "Функциональное единство : позвоночный столб. Основы биомеханики и реабилитации.

Курс "Дыхание" 

"Функциональные и круговые тренировки"

"Восстановление биомеханики опорно-двигательного аппарата. Тазовый пояс и нижняя конечность.»

Международная сертификация:

Инструктор TRX Suspension Traning STC

Gray Institute CAFS (Прикладная функциональная наука)

VIPR LMT-1 ( Энергия, эффективность, восстановление)

Участник воркшопов и мастер классов фитнес конвенции "Couch Clab Convetion 2018"

Победитель Всероссийской научной конференции в рамках 14 Ежегодной научной сессии аспирантов и молодых ученых 2020 г.